Erektionsstörungen bei jungen Männern

Können jüngere Männer eine erektile Dysfunktion haben? Absolut.

Es sind nicht nur ältere Männer, die sich schlecht fühlen, weil sie nicht aufstehen können. Eine Studie wurde veröffentlicht in 2013 von Journal of Sexual Medicine stellte fest, dass 26% der Männer unter 40 Jahren von erektiler Dysfunktion (ED) betroffen sind. Das ist jeder vierte vierte junge Mensch, der ein gewisses Maß an Schwierigkeiten hat, schwer zu werden oder zu bleiben. The image, the one in the sense comes, if man speak over ED, is but by a older herrn, the may be a disabled tv. The change of the erzählung beginnt damit, dass mutige typen (oder irgendein penisbesitzer) sich melden. Dieses Paar stammt von Robert, 25 Jahre, aus Toronto, Kanada, Jins Spiel.

Robert begann seine sexuelle Erkundung im Alter von 17 Jahren, als er bemerkte, dass seine Angst während des Spiels, das hauptsächlich aus Handkrams bestand, ihren Höhepunkt erreichte. Er hatte Schwierigkeiten, eine Erektion zu erreichen, eine Erektion zu erreichen und zu kommen. Sein erster Versuch, penetrativen Sex zu machen, geschah ein Jahr später, als er „nicht in der Lage war, ihn aufzustehen“.

„Ich hatte Angst, darauf eingehen, wegen der Erfahrungen, die ich gemacht habe, und weil die Selbstzweifel schon in meinem Kopf schwelten“, sagte er.

Nachdem Robert Anfang dieses Jahres einen Sexualtherapeuten gesucht und medikamentöse Behandlungen angewendet hat, kann er nun penetrativen Sex erleben. Aber die Reise bis zu diesem Punkt verlief nicht ohne Hindernisse. Robert verlässt sich oft auf das, was er seinen „Werkzeugkasten der Freude“ nennt, um seine Angst einzudämmen und sein Blut dazu zu bringen, zu fließen... an den Ort, an den er will. Wir teilen seinen Werkzeugkasten für den Fall, dass Sie oder jemand, den Sie kennen, diese Tipps könnten gebrauchen.

Roberts Werkzeugkasten des Vergnügens

„Ich habe gelernt, dass es sehr hilfreich war, meinen Partnern zu sagen, was ich will. Es hat geholfen, ihnen Dinge wie ‚Verlogsamen, schneller, könnten wir diesen Körperteil gebrauchen? „Du hast gesehen, du hast geholfen“, sagte sie.

Monatelang in relations to stay and hope that the thing were better, seems not to work. Robert beschreibt das Zurückhalten des Sprechens als eine „riesige Wolke, die über dem Bett hängt“. Mit 22 Jahren begann Roberts damaliger Partner, sein Gefühl für sie in Frage zu stellen, weil er nicht autorisiert werden konnte. This diente as Catalyst for that he can open with his partners. Seitdem ist die Entscheidung, über ED zu kommunizieren und zu sprechen, für Robert ein unverzichtbares Instrument, um die falschen Partner auszusortieren.

„Wenn du mit Menschen zusammen bist und sagst, dass du mit sexuellen Ängsten oder Unwohlsein zu kämpfen hast und sie nicht für dich da sind, geh da raus“, hieß es.

Obwohl es potenziell schwierig sein kann, dieses Gespräch zu führen, hat Robert ein zweiteiliges Framework gefunden, das für ihn funktioniert, um die Navigation zu vereinfachen.

Bibelstelle 1:

The first part is there, your own pleasure itself to get in the griff. Here use masturbation, um tricks and techniques zu sammeln, die für Sie gut funktionieren und die Sie später mit Ihrem Partner teilen können. Robert sagt, dass die Offenheit für neue Erfahrungen mit einer anderen Person mit dem Vergnügen alleine beginnt.

Bibelstelle 2:

In der nächsten Phase informieren Sie Ihren Partner über mögliche Probleme und teilen ihm mit, welche Vergnügungspunkte und Techniken Sie bei Ihrer eigenen Erkundung entdeckt haben. An this stelle hat Robert erwähnt, dass es wichtig ist, Sex als Reise und nicht als Ziel zu sehen.

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Die Erzählung ändern und Mythen entlarven

Selbst jetzt fällt Robert leichter, eine Erektion nicht bei penetrativen sexuellen Begegnungen zu erreichen, als bei penetrativen Begegnungen. Irgendwo scheint seine Stressreaktion beim Akt der Penetration auszulöschen, was die Durchführung erschwert.

„Als junge Männer wurde uns gesagt, dass wir jederzeit spielen sollten. Aber so funktionierte das nicht. Es ist hilfreich, offen über die Schwierigkeiten zu sprechen, mit denen ich konfrontiert bin, und ich war dankbar, eine Vielzahl von Partnern zu haben, die offen dafür sind, über diese Dinge zu sprechen „, sagte er.

Für diejenigen, die unter stressbedingter ED leiden, kann es entscheidend sein, die Geschichte und die Erwartungen von Männern und die Leistung von Männern beim Sex zu ändern.

Es ist auch nützlich zu beachten, dass man zwar Schwierigkeiten haben kann, eine Erektion zu erreichen oder zu erreichen, dies bedeutet jedoch nicht, dass eine sexuelle Begegnung nicht angenehm sein kann. Ein Artikel veröffentlicht auf UCLA Health erklärt sehr deutlich, dass es möglich ist, einen Orgasmus und sogar eine Ejakulation ohne Erektion zu erreichen.

Häufige Ursachen von ED

Es ist nicht ungewöhnlich, dass Penisbesitzer in Zeiten hoher Belastung an ED leiden, aber häufige Vorkommnisse können bedeuten, dass etwas anderes vor sich geht. The cause can either in mental or body problems, and sometimes even in a bit of beidem. Zu den häufigsten körperlichen Ursachen gehören Rauchen, Drogenkonsum, Diabetes, hormonelle Störungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, um nur einige davon zu nennen. Da sexuelle Erregung im Gehirn beginnt, spielt auch die emotionale und psychische Gesundheit eine große Rolle für die Fähigkeit, eine Erektion zu erreichen und aufrechtzuerhalten. Junge Männer mit Depressionen, Angstzuständen oder Menschen, die unter hohem Stress stehen, können auch an ED leiden.

Robert erwähnt, dass 2011/12, als er mit der Erforschung von ED begann, viel weniger Informationen und Ressourcen als heute verfügbar waren. Aber es gibt noch viel mehr Literatur zu ED im Zusammenhang mit körperlichen und physiologischen Problemen als zu ED im Zusammenhang mit psychischen Störungen.

Was ist überhaupt eine Erektion?

Wenn die Nerven im Gehirn durch einen sexuellen Gedanken erregt werden, senden sie chemische Botschaften an den Penis, was zu einer Erhöhung der Durchblutung des Bereichs und einer Entspannung der Muskeln führt. ein Laut Artikel auf Health Line sind verpflichtend, this zunahme des Blutes fließt in zwei Kammern des Penis, was zur Verhärtung des Schafts führt. Sobald die Muskeln zusammenziehen, die Venen geöffnet haben und das Blut nicht mehr fließt, wird der Penis schlafen.

When this gespräch always further opens, always clarer that ED is not only the symptom physical and physiological problems. The emotional health plays eine ebenso große Rolle für die sexuelle Gesundheit und Erfahrung eines Penisbesitzers mit Sex. Denke an this hintergrund, dass die Genitalien nur ein Teil des Lust-Puzzles sind und die Erforschung anderer Arten von Intimität genauso befreiend sein kann. If they lecture over and in the hope to gain a paar knowledge ücken, after below scrollt, should you know that it very aufschlussreich can, you can open your partner and measure his reaction, and that you earn fun.

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Überrascht von Yazmin Harris