- On parle d'alopécie (perte de cheveux) lorsque vous perdez plus de cheveux que d'habitude (environ 100 par jour) et que peu ou pas de nouveaux cheveux repoussent.
- La perte de cheveux se présente sous diverses formes et peut survenir soudainement ou progressivement et être permanente ou temporaire, par exemple.
- Les causes de la perte de cheveux sont diverses, notamment l'hérédité, les fluctuations hormonales, les traitements médicaux et les choix de vie.
- Il existe différents traitements contre la perte de cheveux.
- Chez 9 hommes sur 10, la poursuite de la perte de cheveux peut être arrêtée ou même inversée.
Qu'est-ce que la perte de cheveux ?
Un certain degré de perte de cheveux est normal pour tout le monde, quel que soit son âge. Cela fait partie du processus naturel de croissance de vos cheveux. Vous perdez la plupart de vos cheveux pendant le brossage ou le lavage. En moyenne, vous perdez 100 cheveux par jour et comme vous avez environ 100 000 follicules pileux sur la tête, cela est à peine perceptible.
On parle d'alopécie (perte de cheveux) lorsque vous perdez plus de cheveux que d'habitude (environ 100 par jour) et que peu ou pas de nouveaux cheveux repoussent.
Souffrez-vous de perte de cheveux ? Alors tu n'es vraiment pas seul [2] :
- Environ 25 % des hommes atteints de calvitie commencent à perdre leurs cheveux avant l'âge de 21 ans.
- À 35 ans, les deux tiers des hommes perdent leurs cheveux.
- à partir de 50 ans, environ 85% des hommes doivent faire face à une perte de cheveux importante.
Bonne nouvelle : la perte de cheveux se soigne.
Voulez-vous mettre fin à votre chute de cheveux et peut-être même les laisser repousser ? N'hésitez pas à remplir notre court questionnaire pour savoir quel traitement peut le mieux vous aider.
En bref: Tout le monde doit faire face à la perte de cheveux. En moyenne, nous perdons environ 100 cheveux par jour. On parle d'alopécie (perte de cheveux) lorsque vous perdez plus de cheveux que d'habitude et que peu ou pas de nouveaux cheveux repoussent.

Comment traiter la perte de cheveux
Existe-t-il un traitement contre la perte de cheveux ? Oui ! Il existe différentes manières de ralentir le processus de perte de cheveux, de stimuler la croissance ou de réparer les cheveux abîmés [3,4]. Heureusement, parce que la perte de cheveux peut vous mettre en danger.
Tout d'abord, il est important de consulter un professionnel de santé pour connaître la cause de votre perte de cheveux. Vous pouvez ensuite commencer un traitement.
Différents traitements sont possibles, allant de la médication à la thérapie au laser. Votre professionnel de la santé vous proposera un traitement en fonction de la cause et des symptômes de votre perte de cheveux.
Voici des exemples de médicaments :
- Minoxidil (Rogaine®)
En vente libre et stimule la croissance des cheveux ; résultats après 6 à 12 mois. - Finastéride (Propecia®)
Médicaments sur ordonnance, efficaces pour la perte de cheveux chez les hommes.
Les autres traitements contre la perte de cheveux incluent :
- Greffe de cheveux
Mouvement des cheveux d'une zone densément poilue vers une zone chauve. - PRP (plasma riche en plaquettes)
Le plasma de votre sang est injecté dans votre cuir chevelu pour ralentir la chute des cheveux et stimuler leur croissance. - Thérapie au laser
Stimule les follicules pileux grâce à la luminothérapie.
Pouvez-vous prévenir la chute des cheveux ?
Toutes les formes de perte de cheveux ne sont pas évitables, mais vous pouvez réduire le risque de la manière suivante :
- Réduisez le stress.
- Suivez un régime alimentaire sain contenant suffisamment de calories, de vitamines, de protéines et de fer.
- Évitez les coiffures serrées, les traitements thermiques et les produits coiffants.
- Utilisez des shampoings et revitalisants doux qui ne stressent pas vos cheveux.
- Traiter les problèmes médicaux, tels que les problèmes de thyroïde
- Utilisation pendant la chimiothérapie
En bref : La perte de cheveux peut être traitée, par exemple avec des médicaments. Discutez avec votre professionnel de la santé du traitement qui vous convient le mieux.

9 causes de perte de cheveux : qu'est-ce qui ne va pas chez vous ?
La perte de cheveux peut survenir pour diverses causes et présenter des symptômes différents. Par exemple, elle peut être temporaire ou permanente, selon les facteurs sous-jacents. Nous vous aidons à reconnaître les différentes formes de perte de cheveux et les symptômes associés.
- Hérédité (alopécie androgénique)
L'hérédité est le principal responsable de la perte de cheveux. Ce type de perte de cheveux, également connu sous le nom de calvitie, est fréquent chez les hommes et les femmes et est génétique.
Vous pouvez le reconnaître en :
- Recul de la racine des cheveux chez les hommes.
- L'amincissement des cheveux sur la couronne chez les femmes.
- Dans certains cas, les cheveux restent intacts, mais les cheveux de la couronne s'amincissent.
- Stress et changements émotionnels (effluvium télogène)
Le stress peut entraîner une perte de cheveux temporaire en perturbant le cycle de croissance des cheveux. Pendant une période de stress intense, de nombreux cheveux peuvent entrer soudainement en phase de repos (télogène) et tomber.
Vous pouvez le reconnaître en :
- Perte de cheveux accélérée, que vous remarquez souvent lorsque vous vous peignez ou lavez vos cheveux.
- Diffusez la perte de cheveux sur tout votre cuir chevelu, réduisant ainsi la densité des cheveux.
- L'abandon scolaire peut commencer des semaines, voire des mois après l'événement stressant.
- Maladie auto-immune (alopécie areata)
L'alopécie areata est une maladie auto-immune dans laquelle le système immunitaire attaque les follicules pileux, provoquant la formation de plaques chauves. Cela peut se produire sur votre cuir chevelu mais également sur d'autres parties du corps, comme votre barbe.
Vous pouvez le reconnaître en :
- Plaques chauves rondes ou ovales, généralement sans croissance de poils évidente dans les zones environnantes.
- Démangeaisons ou douleurs avant la perte de cheveux dans les zones touchées.
- Traitements médicaux (effluvium anagène)
Les traitements médicaux, tels que la chimiothérapie, peuvent provoquer une chute rapide des cheveux.
Vous pouvez le reconnaître en :
- Perte de cheveux rapide, quasi immédiate, souvent visible sur toute la tête.
- Perte de cheveux complète avec certains traitements tels que la chimiothérapie.
- Mauvais soin des cheveux (alopécie par traction)
Les coiffures serrées telles que les tresses, les chignons ou les queues de cheval peuvent entraîner une perte de cheveux. Si les cheveux sont sous tension pendant une longue période, les follicules pileux peuvent être endommagés, ce qui peut entraîner une perte permanente des cheveux.
Vous pouvez le reconnaître en :
- Sensation de tiraillement ou de douleur sur le cuir chevelu.
- Des taches chauves permanentes dans les zones où les cheveux ont été les plus tendus, comme les tempes ou le front.
- Changements hormonaux (alopécie hormonale)
Les changements hormonaux, par exemple pendant la grossesse, la ménopause ou après l'accouchement, peuvent entraîner une perte de cheveux temporaire.
Vous pouvez le reconnaître en :
- Perte de cheveux progressive, souvent sur la calotte ou sur la partie antérieure du cuir chevelu.
- Perte de cheveux après l'accouchement (post-partum) ou pendant la ménopause.
- Infections fongiques (teigne)
La teigne est une infection fongique qui affecte le cuir chevelu et provoque la chute des cheveux dans les zones infectées.
Vous pouvez le reconnaître en :
- Des plaques squameuses sur votre cuir chevelu.
- Cheveux cassés dans les zones infectées.
- Parfois, gonflement ou formation de pus dans la zone touchée.
- Maladie mentale (trichotillomanie)
La trichotillomanie est une affection caractérisée par l'arrachage compulsif et parfois inconscient de leurs cheveux, ce qui entraîne l'apparition de plaques de calvitie.
Vous pouvez le reconnaître en :
- Plaques chauves irrégulières sur le cuir chevelu ou d'autres parties du corps.
- Stress mental ou pensées compulsives à propos de l'arrachage des cheveux.
- Carences nutritionnelles et mode de vie (Effluvium télogène)
Les carences nutritionnelles, telles qu'un manque de fer, de zinc ou de protéines, peuvent entraîner une perte de cheveux. Il en va de même pour les choix de vie malsains tels que le tabagisme, de mauvaises habitudes de sommeil et une consommation excessive d'alcool.
Vous pouvez le reconnaître en :
- Perte de cheveux éparpillée sur toute la tête.
- Croissance des cheveux lente ou diminuée.
Remarque : Plus n'est pas toujours mieux. Une trop grande quantité de vitamine A, E ou de sélénium peut en fait provoquer la perte de cheveux au lieu de la prévenir.
Le traitement de la perte de cheveux varie selon le type et la cause. Découvrez le traitement qui vous convient ici.
En bref: La perte de cheveux est un problème complexe dont les causes et les symptômes sont variés.
Quand consulter un médecin
Nous vous recommandons de contacter un professionnel de santé dès les premiers signes d'amincissement ou de perte de cheveux. Parce que plus tôt vous commencez à résoudre le problème, meilleurs sont souvent les résultats.
De plus, en cas de formes inhabituelles de perte de cheveux, telles que des taches chauves, des zones glabres ou de grandes zones de cheveux qui tombent, il est conseillé de consulter un médecin ou un dermatologue.
Vous ne savez pas quelle est la meilleure approche pour vous ? Complétez notre questionnaire en ligne pour avoir un aperçu des traitements possibles et parler à un professionnel de santé sans engagement. N'attendez pas trop longtemps, car un diagnostic et un traitement rapides peuvent prévenir la perte de cheveux et stimuler la croissance de vos cheveux.
En bref : Il est conseillé de consulter rapidement un professionnel de la santé dès les premiers signes de perte de cheveux, car un traitement précoce donne souvent de meilleurs résultats. Contactez également un médecin si vous constatez une perte de cheveux inhabituelle, telle que des plaques chauves ou de grandes plaques qui tombent.
Conclusion
En moyenne, nous perdons environ 100 cheveux par jour. Si vous perdez plus de cheveux et que peu ou pas de nouveaux cheveux repoussent, on parle de perte de cheveux. De nombreuses personnes en souffrent, mais dans de nombreux cas, cela peut être traité.
Il est important de consulter un professionnel de santé pour déterminer la cause et obtenir le bon traitement. Souvent, les cheveux se rétablissent dès que la cause est traitée.
La perte de cheveux peut affecter de manière significative votre vie quotidienne. Remplir notre court questionnaire pour découvrir quel traitement vous convient le mieux pour ralentir la chute des cheveux et stimuler une nouvelle croissance.

FAQs
Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van haaruitval?
De meest voorkomende oorzaken van haaruitval zijn:
- Genetische aanleg (androgene alopecia)
- Hormonale veranderingen
- Medische behandelingen zoals chemotherapie
- Stress
- Voedingstekorten
- Haarbeschadiging door strakke kapsels of agressieve behandelingen
Kan haaruitval worden voorkomen?
Hoewel genetische haaruitval niet te voorkomen is, kun je de kans op haarverlies verminderen door gezond te eten, stress te beperken, niet te roken en voorzichtig met je haar om te gaan.
Wanneer moet ik naar een arts gaan voor haaruitval?
Neem contact op met een arts als:
- Je plotseling of overmatig haar verliest
- Er kale plekken ontstaan
- Je haaruitval gepaard gaat met andere symptomen zoals jeuk, pijn of roodheid
- Je je zorgen maakt over je haaruitval
Welke behandelingen zijn beschikbaar voor haaruitval?
Er zijn diverse behandelingen beschikbaar, waaronder:
- Medicatie (zoals minoxidil of finasteride)
- Haartransplantaties.
- PRP (Platelet-Rich Plasma) injecties
- Lasertherapie
- Leefstijl- en voedingsaanpassingen
Hoe werkt minoxidil?
Minoxidil is een topisch middel dat je direct op je hoofdhuid aanbrengt. Het stimuleert de bloedcirculatie en bevordert de haargroei. Resultaten zijn meestal zichtbaar na 6-12 maanden.
Heeft voeding invloed op haaruitval?
Ja, een tekort aan essentiële voedingsstoffen zoals ijzer, zink en eiwitten kan haaruitval veroorzaken. Een gezond voedingspatroon dat rijk is aan vitamines en mineralen kan de gezondheid van je haar verbeteren.
Kunnen kapsels haaruitval veroorzaken?
Ja, strakke kapsels, zoals vlechten, knotjes of paardenstaarten, kunnen tractie-alopecia veroorzaken, een vorm van haarverlies door spanning op de haarzakjes.
Is haaruitval door stress tijdelijk?
Haaruitval door stress, zoals bij telogeen effluvium, is meestal tijdelijk. Zodra de oorzaak van de stress is aangepakt, groeit het haar vaak binnen enkele maanden terug.
Werken natuurlijke remedies tegen haaruitval?
Hoewel sommige natuurlijke remedies zoals kokosolie of aloë vera de gezondheid van je hoofdhuid kunnen ondersteunen, zijn wetenschappelijk onderbouwde behandelingen zoals medicatie over het algemeen effectiever bij het behandelen van haaruitval.
Hoe lang duurt het voordat ik resultaat zie van een behandeling?
Dit hangt af van de gekozen behandeling. Bij medicatie zoals minoxidil zie je gemiddeld na 6-12 maanden resultaat. Het resultaat van ingrepen zoals haartransplantaties is direct zichtbaar, maar de haren hebben dan wel tijd nodig hebben om volledig in te groeien.
Kan ik haaruitval tegengaan door te stoppen met roken en/of alcohol?
Stoppen met roken en alcoholgebruik draagt bij aan een betere algehele gezondheid en kan de conditie van je haar verbeteren, maar het effect is afhankelijk van de oorzaak van je haaruitval.
Is haarverlies erfelijk?
Ja, de meest voorkomende oorzaak van haarverlies is androgene alopecia, ook bekend als mannelijke of vrouwelijke patroonkaalheid, en deze vorm is erfelijk.
Ressources
[1] Hu, R. et coll. (2015). Traitement combiné avec du finastéride oral et du minoxidil topique dans l'alopécie androgénétique masculine : une étude randomisée et comparative chez des patients chinois. Thérapie dermatologique, 28 (5), 303-308.
[2] Association américaine de perte de cheveux. (s.d.). Perte de cheveux chez les hommes. Consulté le 9 décembre 2024 auprès de https://www.americanhairloss.org/mens-hair-loss/
[3] Phillips, T.G., et coll. (2017). Perte de cheveux : causes fréquentes et traitement. Médecin de famille américain, 96 (6), 371-378.
[4] Kinoshita-Ise, M. et coll. (2023). Progrès récents dans la compréhension de l'étiopathogenèse, du diagnostic et de la prise en charge des maladies liées à la perte de cheveux. Journal de médecine clinique, 12 (9), 3259.
[5] Fukuyama, M. et coll. (2022). Alopécie areata : compréhension actuelle de la physiopathologie et mise à jour des approches thérapeutiques, avec les directives de l'Association japonaise de dermatologie. Le Journal de dermatologie, 49 (1), 19-36.