Perte de poids

Êtes-vous en train de gérer votre poids depuis un certain temps et vous n'obtenez pas les résultats que vous espériez ? Felix est là pour vous aider à mieux comprendre pourquoi la perte de poids peut être plus difficile pour certaines personnes que pour d'autres.

Overgewicht is een groeiend probleem. Sinds 1981 is het aantal volwassen Nederlanders met overgewicht en obesitas anderhalf keer zo groot geworden. In 2024 had meer dan de helft van de volwassen Nederlanders last van overgewicht. De laatste tijd is er steeds meer aandacht voor medische hulpmiddelen zoals injecties om af te vallen. Maar hoe werken deze injecties precies? Voor wie zijn ze geschikt en welke kun je kiezen? In dit artikel lees je alles over medisch afvallen met injecties.

Pour parvenir à un régime alimentaire durable et sain et pour vous donner les meilleures chances de perdre du poids, vous avez besoin de deux choses : savoir quoi manger et les bonnes combinaisons d'aliments que vous aimez réellement manger. Mealime vous aide dans les deux cas !

Depuis des décennies, on nous dit que perdre du poids est facile. Calories entrantes, calories sortantes. Mangez moins, bougez plus. Pourtant, ce n'est pas l'expérience de tout le monde, et la réalité est bien plus complexe. Chez Felix, nous pensons qu'il est temps de changer la façon dont la perte de poids est une question de volonté et de rappeler aux personnes qui souhaitent gérer leur poids qu'elles peuvent demander de l'aide. Nous avons donc lancé une campagne pour lancer une discussion importante sur le traitement de perte de poids.

Chez Felix, nous pensons que les programmes de perte de poids devraient fournir un traitement sans jugement et tenir compte des facteurs biologiques tels que la génétique, les hormones et le taux métabolique qui déterminent votre poids, tout en étant totalement transparents quant à tous les coûts impliqués.

Les facteurs qui influent sur la taille de notre corps sont étroitement liés et influencés par des conditions biologiques, génétiques, environnementales, hormonales, sociales et sanitaires. Il est temps de ne plus penser « bougez plus et mangez moins ». Examinons les aspects sous-jacents de la gestion du poids et les moyens d'élaborer un plan efficace pour un changement durable.

En ce qui concerne notre corps, la plupart d'entre nous ont tendance à nous concentrer sur des choses comme perdre du poids ou développer nos muscles, plutôt que sur la santé de nos os. Après tout, nos os sont cachés à l'intérieur de nous et nous ne pouvons pas facilement les voir ou mesurer leur état de santé au quotidien.

L'une des questions les plus fréquemment posées sur la perte de poids est de savoir où vont les graisses lorsque vous perdez du poids. Ce guide répond à cette question et à d'autres questions courantes sur la perte de poids. Comme toujours, si vous avez des questions spécifiques concernant votre propre parcours de perte de poids, veuillez vous adresser à un professionnel de la santé canadien agréé.

La contraception, comme tout médicament, a été étudiée pour ses effets secondaires potentiels. Il existe donc une réponse quant à sa relation avec les variations de poids d'une personne.

La prise de poids pendant la ménopause peut vous prendre au dépourvu, surtout lorsque vos habitudes alimentaires et physiques n'ont pas changé. C'est pourquoi nous sommes là pour vous rassurer en expliquant exactement ce qui se passe dans votre corps pendant la ménopause et ce que vous pouvez faire pour y remédier.

Il y a de nombreuses choses que nous pouvons faire pour essayer d'améliorer notre santé. Cependant, certains facteurs peuvent rendre la gestion du poids encore plus difficile pour certaines personnes, tels que des facteurs biologiques et génétiques.

Certains des symptômes les plus courants du SOPK comprennent les kystes sur les ovaires, les règles irrégulières, la difficulté à tomber enceinte, la croissance excessive des cheveux, l'acné et la prise de poids.

30 conseils pour profiter des fêtes sans prendre de poids Pendant le mois le plus agréable de l'année, les magasins regorgent de pâtisseries, de desserts et de délicieux plats prêts-à-manger. C'est amusant, mais cela permet également aux adultes de gagner en moyenne 0,5 kg entre la mi-novembre et la mi-janvier [1]. Par conséquent, le mois de décembre, aussi festif soit-il, peut être une période stressante si vous souhaitez perdre du poids. Bonne nouvelle : vous pouvez profiter des fêtes et perdre du poids. Nous vous aidons à profiter des vacances sans soucis, sans commencer la nouvelle année avec des kilos en trop. Et c'est beaucoup plus facile que vous ne le pensez. Nous vous donnerons 30 conseils.

Le Ramadan a commencé : une période de jeûne, de prière et de réflexion. Mais que se passe-t-il si vous prenez des médicaments amaigrissants comme Mounjaro, Wegovy ou Saxenda ? Comment le jeûne affecte-t-il votre corps et comment éviter d'autres effets secondaires ? Dans cet article, nous vous donnerons des conseils pratiques pour jeûner de manière saine et responsable tout en continuant à utiliser vos médicaments en toute sécurité.

Comment avez-vous dormi la nuit dernière ? Si vous avez déjà fait du lancer, vous n'êtes pas seul. Environ 25 % des Néerlandais âgés de 12 ans et plus ont des problèmes de sommeil [1]. Saviez-vous que le sommeil a une grande influence sur votre poids ? En gros, dormir plus signifie moins de kilos, et dormir moins, c'est plus de kilos. ‍ Dans cet article, vous découvrirez comment une nuit de sommeil affecte votre poids, pourquoi vous devez vous mettre à l'aise à temps et des conseils pour dormir comme un bébé ce soir.

La prise de poids menstruelle est causée par des modifications de vos hormones, qui affectent la rétention d'eau, les habitudes alimentaires et le niveau de fatigue de votre corps. Ces fluctuations internes peuvent avoir un impact sur votre apparence ou votre sensation pendant les règles et il est normal de suivre régulièrement les changements de votre corps.

Le fait est que perdre du poids ne doit pas être un processus contraignant et douloureux. Une perte de poids durable et progressive est la clé du succès à long terme. Pour ce faire, il faut de la patience, de la persévérance et une volonté de grandir.

La douleur musculaire n'est pas un effet secondaire connu de la prise de médicaments amaigrissants, mais vous devriez peut-être surveiller certains effets liés aux muscles.

Il existe une variété de facteurs d'éligibilité que vos professionnels de la santé évalueront. Cependant, au minimum, les Canadiens obèses dont l'IMC est supérieur à 30 OU dont l'IMC est compris entre 27 et 30 et qui présentent une comorbidité médicale telle que le diabète, l'hypertension artérielle ou l'hypercholestérolémie.

Le parcours de gestion du poids de chacun sera un peu différent, car de nombreux facteurs influent sur notre poids (c'est-à-dire la génétique, la biologie, etc.).

Manger tard le soir et prendre du poids semblent aller de pair. Il est normal de se laisser tenter par un petit quelque chose avant de se coucher. Et bon, si vous vous retrouvez à prendre quelques cuillerées de terre rocheuse avant de vous brosser les dents, aucun jugement. Tout le monde mérite une petite gâterie de temps en temps.

Le jeûne intermittent est une alternative à la restriction calorique continue, des études montrant que la perte de poids obtenue par le jeûne intermittent est similaire à la perte de poids obtenue par les méthodes de régime traditionnelles.

D'autres facteurs tels que les choix de mode de vie, la génétique, les médicaments sur ordonnance et la qualité du sommeil peuvent avoir un impact direct sur la gestion du poids. Oui, dormons.

Même si nous aimerions avoir un élixir magique pour perdre du poids, la vérité est que les médicaments amaigrissants fonctionnent le plus efficacement avec un mode de vie sain.

Pour les personnes aux prises avec un problème de santé, en plus de la gestion du poids, il peut être difficile de trouver des solutions à la fois sûres et efficaces pour gérer ces deux problèmes simultanément.

Pendant la grossesse, notre corps subit de nombreux changements et les personnes ressentent souvent un gain de poids supérieur au poids temporaire du bébé.

Bien que le bruit des aliments n'ait rien de nouveau (il s'agit d'une réaction instinctive intégrée visant à empêcher nos ancêtres de mourir de faim), ce n'est que récemment que des scientifiques et des professionnels de santé ont commencé à étudier la relation entre le bruit des aliments et la gestion du poids.

Notre relation avec la nourriture peut se détacher ou se déformer, ce qui entraîne toutes sortes d'habitudes alimentaires problématiques, comme l'alimentation inconsciente, la frénésie alimentaire et l'alimentation compulsive.

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est une affection médicale complexe associée à de nombreux symptômes différents, dont certains peuvent être traités par des médicaments amaigrissants sur ordonnance.

Malgré toutes les études menées sur les médicaments amaigrissants, aucun lien n'a été établi entre les médicaments amaigrissants (ou la perte de poids en général) et l'apparition ou l'augmentation des symptômes de douleurs articulaires.

Vous avez donc commencé votre parcours vers la perte de poids et une meilleure gestion du poids. Félicitations ! C'est la première et la plus importante étape pour reprendre le contrôle de votre santé.

Pour de nombreuses personnes, les médicaments amaigrissants sont un peu un mystère. Il existe de nombreuses allégations farfelues en ligne concernant des suppléments et des équipements de perte de poids, mais pas autant d'informations sur l'efficacité potentielle des médicaments sur ordonnance.

Depuis 2023, Ozempic est extrêmement populaire en tant que médicament amaigrissant, en partie à cause de l'influence des réseaux sociaux. Bien que les résultats soient impressionnants (après un an, les utilisateurs ont perdu en moyenne 10 à 15 % de leur poids corporel), vous pouvez ressentir des effets secondaires. Certains sont légers et courants, tandis que d'autres sont plus rares et plus graves. Dans cet article, nous discutons des effets secondaires, de leurs causes possibles et de conseils pratiques pour les atténuer.

Vous cherchez un remède miracle pour perdre du poids ? Ensuite, il faut passer aux protéines. Un régime riche en protéines contribue à la perte de poids, même si vous ne limitez pas votre apport calorique. Mais que sont exactement les protéines et quelle quantité devez-vous consommer pour perdre du poids ? Dans cet article, nous plongeons dans le monde des protéines et découvrons, entre autres, comment elles vous aident à perdre du poids, quelle quantité de protéines vous devez consommer et quels produits contiennent le plus de protéines.

Entre TikTok, les Oscars et le New York Times, il est presque impossible d'ignorer les discussions constantes sur les nouveaux traitements de perte de poids. Maintenant que nous proposons un traitement de perte de poids chez Felix, nous voulons expliquer pourquoi.

De nombreuses personnes ont du mal à gérer leur poids tout au long de leur vie. Malheureusement, malgré leurs bonnes intentions, le mouvement « mangez moins, bougez plus » ne tient pas compte de nombreux facteurs extérieurs. Facteurs qui ont un impact énorme sur la gestion du poids.

Il existe de nombreuses idéologies de perte de poids, et d'autres apparaissent tout le temps.

Une prise de poids rapide peut survenir pour diverses raisons, certaines étant inoffensives, tandis que d'autres présentent de graves risques pour la santé. Dans cet article, nous allons explorer les causes de la prise de poids rapide, les risques potentiels et les mesures que vous pouvez prendre pour y remédier.

Même si certaines personnes travaillent dur, la réalité est que la biologie et la génétique sont les principaux déterminants du poids. C'est pourquoi « bouger plus, manger moins » ne fonctionne tout simplement pas pour certaines personnes, et c'est la raison pour laquelle les médicaments amaigrissants sont devenus si populaires ces dernières années.

Au cours des dernières années, le concept de « bruit alimentaire » a redéfini notre façon de concevoir les déclencheurs internes de l'alimentation. Ces signaux alimentaires naturels ont toujours fait partie intégrante de l'expérience humaine, car nous pensons que nos ancêtres utilisaient des déclencheurs de bruit pour éviter de mourir de faim.

La vente de tous les médicaments amaigrissants sur ordonnance au Canada est autorisée par Santé Canada pour les adultes nécessitant un soutien chronique à la gestion du poids.

Ga je op vakantie en gebruik je gewichtsverliesmedicatie, zoals Ozempic, Wegovy of Mounjaro? Dan is het voor je gezondheid en afslankproces belangrijk dat je je medicijnen meeneemt en de behandeling voortzet. Maar hoe werkt dat precies? Heb je speciale reisdocumenten nodig? En hoe zit het met temperatuur, tijdzones en handbagageregels? In dit artikel nemen we je stap voor stap mee in reizen met medicatie, zodat je zonder stress van je vakantie geniet én blijft afvallen.

Depuis des années, les gens du monde entier essaient de gérer leur poids en utilisant l'état d'esprit traditionnel « mangez moins, bougez plus ».

L'une des discussions les plus récentes au sein de la communauté de la gestion du poids a porté sur un nouveau concept appelé « Food Noise ».

Comprendre la biologie et la physiologie de la perte de poids peut fournir aux femmes les outils nécessaires pour prendre soin de leur santé d'une manière agréable. Les médicaments amaigrissants, appelés médicaments anti-obésité ou AOM, peuvent aider les gens à aborder la biologie de la perte de poids.

Lorsque vous commencez à prendre un nouveau médicament pour perdre du poids, de nombreuses personnes sont tellement enthousiasmées par les avantages potentiels que ces médicaments peuvent apporter qu'elles oublient de penser aux effets secondaires potentiels qu'elles pourraient ressentir au cours de leurs traitements.